Yoga Woman
News
Neue Kurse - Atem und Bewegung
- Beckenbodengymnastik
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
Unsere neuen Kurse:- PEKIP (Prager-Eltern-Kind-Programm)
- Hormonyoga
- Yoga für Mütter mit Baby
- Baby-Shiatsu
Baby Shiatsu - Mit sanftem Druck zum Wohlfühlen im Yoga Studio Belgradstrasse Unser Baby-Shiatsu-Kurs ist wirklich etwas ganz Besonderes. Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu "Fingerdruck". Seine Ursprünge liegen in der traditionellen chinesischen und japanischen Medizin. Durch einfache Anwendung von Dehnungen, Rotationen und eben jenem Druck entlang der Meridiane ist der Shiatsu-Praktiker in der Lage, "Ki" (Lebensenergie) in Bewegung zu bringen. Shiatsu stimuliert das Nervensystem und übt eine ausgleichende, beruhigende oder auch belebende Wirkung auf das Herz, die Atmung und den Muskeltonus aus. Die Selbstheilungskräfte des Babys werden mobilisiert. Der Kurs umfasst 5 Stunden. Erfragt einfach im Yogastudio den Termin für den nächsten Kursbeginn. Wir freuen uns auf Eure Teilnahme.
Babymassage Die Babymassage findet 1 x im Monat, immer am Freitag von 14.00 Uhr – 16.00 Uhr statt. Hier lernst Du eine wohltuende Massage für Dein Baby, die auch gut gegen die 3-Monats-Koliken ist. Sobald der Nabel Deines Babys abgeheilt ist, kannst du beginnen.
Erste Hilfe Kurs nicht nur für Säuglinge Aufgrund des großen Interesses haben wir unseren Erste Hilfe Kurs für Babys erweitert. Unser Kinderarzt Herr Dr. Greger wird Euch in seinem Seminar alles Wissenswerte für Neugeborene und Kinder bis 9 Jahre mitteilen. Der Kurs findet 1x im Monat am Freitag, 21.00 – 23.00 Uhr, statt. Erkundigt Euch im Yogastudio nach den Terminen.
Ab nach draussen zum Workout!Der Kurs "Workout mit Kinderwagen im Luitpoldpark" wird von Theresa geleitet und beinhaltet eine Kombination aus Walking mit Kinderwagen und Training. Jede Gehpause wird mit sinnvollen Übungen wie Stretching, Haltung und Beckenbodenaktivierung genutzt. Ihr tut etwas für Euch, Eure Figur und für Euer Kind. Der Babysitter entfällt. Viel Spass - dabei - wir freuen uns auf Euch. Treffpunkt ist der Obelisk im Luitpoldpark. Bitte besorgt Euch vorher das Ticket im Yogastudio. Danke!
Wohltuende Einzelbehandlungen - Tut Euch etwas Gutes!Seid Ihr gestresst, verspannt, habt Ihr Beschwerden? Wir bieten spezielle Einzelbehandlungen, die Euch wieder Engergie geben.
- Atemtherapie
- Reiki
- Klangschalenmassage
- Shiatsu
- Ayurvedische Massage
- Autogenes Training und
- Progressive Muskelententspannung
Kids Yoga - NEUUnsere Kids Yoga Webseiten ist jetzt online. Yoga ist nicht nur was für Erwachsene, sondern auch für Kinder. Auch Teens können sich über eigene Kurse freuen. Mehr erfahrt Ihr hier: Kids Yoga München
Personal Training - NEUPersonal Training ist ein Einzeltraining. Die Trainerin kann sich ganz Dir widmen und es wird ein exakter Trainingsplan nur für Dich ausgearbeitet. Wenn Dein Alltag ein regelmässiges Training nicht zulässt oder aber der innere Schweinehund grösser ist als die Lust Sport zu treiben, dann bist Du bei unserem Personal Trainer genau richtig. Termine gibt es nach Vereinbarung.
Neue KurspläneUnd wieder einmal haben wir die Kurspläne aktualisiert und unser Angebot vergrössert. Ab sofort findet Ihr alles Wissenswerte über unsere Kurse in den neuen Stundenplänen. Für Rückfragen wendet Euch bitte an Helga aus dem Yoga Studio Tel: 089 - 37 91 10 13
KARTENVERKAUF - YOGA WOMAN - YOGA MAMI & ME - KIDS YOGADie Tickets für Yoga Woman, Yoga Mami & Me, Kids Yoga, Einzelbehandlungen und Gutscheine erhaltet Ihr alle im Yoga Studio. Die Tickets könnt Ihr mal im Vorbeigehen oder aber sogar kurz vor Kursbeginn von Montag bis Freitag kaufen.
NEU: Förderung durch die KrankenkassenEure Krankenkasse belohnt Euch für die Teilnahme an gesundheitsfördernden Aktivitäten! Wie funktioniert das? Ganz einfach: Fragt Eure Kasse nach der möglichen Förderung. Wählt Euren Kurs bei Yoga Woman, Yoga Mami & Me, Kids Yoga und bezahlt bei Kursbeginn. Am Kursende erhaltet Ihr eine Teilnahmebescheinigung. Mit der Teilnahmebescheinigung geht Ihr zu Eurer Krankenkasse. Ihr erhaltet ca. 70 - 80 % der Kursgebühr von Eurer Kasse zurück (je nach Kasse etwas unterschiedlich). Für weitere Informationen steht Euch Helga gern zur Verfügung.
Presse - Prinz Top GuideHier findet Ihr den Link zu unserem Artikel in dem Top Guide in der Prinz. Für Informationen und Rückfragen steht Euch Helga wie immer gern zur Verfügung.
Artikel TOP Guide
Prinz Top Location 2009 - Wir sind mit dabeiWir freuen uns ganz besonders bekanntzugeben, dass wir vom Prinz Guide als TOP-Location 2009/2010 in München ausgewählt wurden. Über die Empfehlung der Prinz Redaktion freuen wir uns sehr.
Ronald Mc Donald KinderhausWir unterstützen das Ronald Mc Donald Haus in München mit großzügigen Spenden! Wir helfen Kindern! Helfen Sie mit!