Yoga Woman

Team

Alexandra Nwankwo

2008 begann ich als Praxismanagerin und Allrounderin in der Hebammenpraxis Mein Baby. 2009 habe ich die Studioleitung übernommen und ich bin für den reibungslosen Ablauf im Yoga Studio Yoga Woman, Yoga Mami Me und Kids Yoga zuständig. Ich liebe Sport und mir macht diese Tätigkeit großen Spaß. Ich habe einen erwachsenen Sohn, 2 liebe Hunde und belege nebenberuflich ein Studium zur anerkannten körperorientieren Psychotherapie. Ich zeige Dir gern unsere Räumlichkeiten und stehe Dir für Fragen zur Verfügung.

Constanze Basche-Cariers

Ich habe Englische Literatur, Philosophie und Psychologie in Bonn und Schottland studiert. Außerdem besitze ich einen Master in Management von der University of Wales. Ich bin zertifizierte Woyo-Lehrerin und habe mich auf den Yoga-Unterricht für Schwangere und Mütter spezialisiert. Ich freue mich riesig, diese positiven Erfahrungen an andere Frauen weiter geben zu können.

Helga Edenhofer

Yoga gehört seit weit über 20 Jahren zu meinem Leben. Seit ich 1998 meine Ausbildung zur Ärztlich geprüften Yogalehrerin mit Zusatzausbildung Yoga für Schwangere und Yoga für Kinder abgeschlossen habe, unterrichte ich klassisches Hatha-Yoga. Meine Ausbildungen zur Atemtherapeutin und Entspannungspädagogin bieten eine einmalige Kombination und sind eine wertvolle Ergänzung zu Yoga. Erleb' die Freude, die du empfindest, wenn Du Deinen Körper spürst, Deine Gedanken zur Ruhe kommen und Du Dich einfach entspannst und in Dir ruhst.

Sabine Wagner

Wie entsteht Glück? Warum bewältigen manche Menschen ihr Leben scheinbar mühelos während andere angestrengt und müde wirken? Was ist Ausstrahlung? Als selbständige Innenarchitektin mit eigenem Büro in München half mir Yoga, mein Gleichgewicht wieder zu finden und immer öfter auch zu behalten. Nach ersten Erfahrungen in unterschiedlichen Yogazentren in München, Retreats in Asien und Italien bin ich auf WOYO gestoßen, der faszinierenden Verbindung von traditioneller und moderner Körperarbeit. Heute bin ich zertifizierte Woyolehrerin. In meinen Stunden ist es mir wichtig, die Teilnehmer da abzuholen, wo sie gerade sind und jeden auf einem (wenn auch noch so kleinen) Schritt auf seinem persönlichen Yogaweg zu begleiten.

Peter Lauss

Spezialist für Ayurvedische Massage und Stirnölguss. Wer Entspannung benötigt und sich selbst etwas gutes tun will, ist bei Peter genau richtig.

Dana March

Durch die Erfahrung der Schwangerschaft und das dadurch veränderte Körpergefühl habe ich Pilates entdeckt. Pilates konnte mir als junger Mutter unglaublich viel Kraft, Energie und Ausgeglichenheit geben. Ich habe daraufhin im März 2009 eine Aubildung zum „Instructor Matwork“ bei der Pilates Akademie abgeschlossen. Ich freue mich sehr, Ihnen zeigen zu dürfen, wie Pilates Ihre Körpermitte/Tiefenmuskulatur stärkt und Ihren Geist entspannt. Sie werden spüren wie gut es Ihnen tut, sich während der Pilates-Übungen nur auf Ihren Körper und sich selbst zu konzentrieren.

Nancy

Seit Sommer 2009 unterstütze ich die Studioleitung Alex im Yogastudio Woman und Mami & Me. Hauptberuflich bin ich in der Kinderzahnarztpraxis "Kinderlächeln" als Assistentin tätig. Mir macht es sehr große Freude mit kleinen Menschen, als auch mit den großen Menschen zusammen zu arbeiten und ihnen zu helfen, denn es sollte sich jeder wohl fühlen. Wir freuen uns auf dein Besuch und beraten dich gern.

Sibi Ruland

Nach jahrelanger Leidenschaft zum Tanz kam ich 2000 mit Iyengar-Yoga in Berührung, den ich seither praktiziere. Vinyasa-Yoga lernte ich während meiner Ausbildung zur Yogalehrerin (nach Yoga Alliance) bei AirYoga in München kennen, und ich gestalte meinen Unterricht aus einer Mischung dieser beiden Yoga-Stile. Durch Yoga habe ich in schwierigen Zeiten Halt gefunden und möchte diesen gerne weitergeben. Yoga, Pranayama (Atemtechnik) und Meditation bieten einen wunderbaren Weg zu sich selbst zu kommen und sich neu zu entdecken. Diese Erfahrung möchte ich gerne teilen :-)

Micaela Pfaffenzeller

Physiotherapeutin seit 1995, Fortbildungen unter anderem in Manueller Therapie, Manuelle Lymphdrainage, Rückenschulleiter sowie Yogalehrerin. Die Verbindung von Physiotherapie und Yoga ermöglichen mir eine funktionelle Körperarbeit mit traditionellem Wissen zu bereichern. Erarbeite mit mir Deine individuelle Aufrichtung und integriere diese in die Geschmeidigkeit des Yoga-Flows, um den Einklang von Körper, Geist und Seele zu finden.

Carina Zinkeisen

Schließen Sie für einen kurzen Moment Ihre Augen und atmen Sie tief durch. - Sie fühlen eine sanfte Meeresbriese, hören das Rauschen des Meeres, sehen Kokosnusspalmen, die sich hin und her wiegen. Fühlen Sie, wie Ihr Körper sanft mit warmem Öl massiert wird. Spüren sie, wie sie sich völlig entspannen. Tut mir leid, mit Meeresrauschen und Kokospalmen kann ich Ihnen nicht dienen. Eine wohltuende Massage muss aber kein Traum bleiben. Eine Ganzkörpermassage mit warmem, duftendem Öl, von Meditationsmusik begleitet, kann ich Ihnen auch hier in München anbieten.